Kde nakoupit potraviny v Asunciónu v Paraguayi

Průvodce přežitím v supermarketu pro cizince

V tomto článku vám prozradím, do kterých supermarketů se můžete vydat, abyste si doplnili zásoby, pokud jste v Asunciónu. Paraguay je zemí svobody a já svobodu miluji. Ale jak se říká, s svobodou přichází i zodpovědnost. A v tomto případě spočívá zodpovědnost v tom, že si skutečně přečtete etikety. Můžete tu sehnat ty nejzdravější věci za NADA, za nic, ale můžete tu sehnat i spoustu svinstva. Takže si přečtěte etiketu a najděte si produkty, které vám vyhovují.

Ráda bych vám řekla, že jsme jako rostliny, které žijí jen ze slunečního světla, vody a fotosyntézy, a i když je opalování důležité, obávám se, že tomu tak není. 😅

A pokud přijíždíte ze zahraničí... SPOILER: všechno je levné! S ekonomickou svobodou přicházejí nízké ceny. Vítejte v této části světa, kde je jídlo tak důležité, že i když dojde k rodinné hádce, stačí, aby někdo řekl „pojďme jíst!“, a všichni se bez hádání posadí ke stolu. Protože žádná hádka nestojí za to, aby se kvůli ní vzdalo dobrého domácího jídla.

Tak se do toho pustíme!

🛒 SuperSeis

Jedná se o jeden z nejznámějších supermarketů v Asunciónu, který má po celém městě mnoho poboček (Recoleta, Villa Morra, Ycuá Satí, Mburucuyá atd.). Některé obchody jsou větší než jiné, ale všechny mají základní sortiment. Poznámka: Ne všechny mají otevřeno 24 hodin denně, 7 dní v týdnu, takže pokud vás o půlnoci přepadne chuť na něco dobrého, budete si muset počkat. Ale neporušujte svou dietu!

Plus: pokud se vám nechce vařit, nebojte se, k dispozici je jídlo připravené k okamžité konzumaci. Od kompletních obědů až po dezerty. Doslova si stačí jen vybrat a oni vám to dokonce ohřejí.

Je tu také mini sekce s domácími potřebami a trochou oblečení (když říkám mini, myslím tím asi jednu uličku). A jako by bylo něco mimořádného najít jídlo bez přísad a věcí, které vlastně ani nejsou jídlo, samozřejmě je tu i sekce se zdravými potravinami, kterou hned poznáte, protože je všude jasně označená zelenou barvou.

🧰 Hypermarket Luisito

Luisito je něco mezi supermarketem a bazarem. Jdete si koupit maso a nakonec odcházíte s ponožkami, šamponem, baterkou a bůhví čím ještě. Najdete tam všechno: železářské zboží, oblečení, domácí potřeby, potřeby pro domácí mazlíčky… a samozřejmě jídlo. Je to také jedno z těch míst, kde si koupíte něco, o čem jste ani nevěděli, že to potřebujete... nebo najdete dokonalou kopii dražšího výrobku. Není otevřeno nonstop, zavírá se v 21:00 a v Asunciónu jsou dvě pobočky: jedna u hipodromu a druhá v San Vicente. Vždycky tu probíhají slevové akce, takže se vyplatí se tam zastavit, i když jen na prohlídku.

Oddělení s masem je dobré – je stejně dobré jako v místním řeznictví – a najdete tu vše od kuřete až po pěkný hovězí steak z kýty. Co se týče oblečení, většina je vyrobena z materiálů jako polyester, nylon nebo viskóza, ale zajímavé je, že spodní prádlo je obvykle z 95 % bavlny. Pokud přijedete s oblečením, které nevydrží paraguayské horko, tady najdete něco slušného, hezkého a levného. A pokud máte omezený rozpočet, je to místo právě pro vás. Stejný výrobek, různé značky, a některé stojí jen polovinu. Příklad: kukuřičný škrob Maizena za 6 000 PYG a jiná značka za 3 000 PYG.

🏪 Biggie

Tohle je pravděpodobně první věc, kterou uvidíte, až dorazíte do Asunciónu. Najdete je téměř na každém rohu, a to ve velkých, středních i expresních verzích... a všechny mají otevřeno 24 hodin denně, 7 dní v týdnu. Pokud spěcháte, abyste sehnali něco na romantickou večeři, a večer se vyvine zajímavěji, než jste čekali, buďte v klidu: téměř vždy je poblíž Biggie Farma.

Nemá vlastní řeznictví (alespoň ty, které jsem navštívil), a je menší než SuperSeis nebo Luisito, ale najdete v něm všechny základní potraviny. Tip od profíka: domácí brownies jsou úžasné, suroviny 10/10. Pokud zajdete do Biggie a neochutnáte je...... o hodně přicházíte.

I když se tento obchod může zdát „skromný“, pozor: Biggie je považován za jeden z nejdražších supermarketů v Asunciónu. Samozřejmě, pokud vyděláváte eura nebo dolary, je to stále velmi dostupné, ale pro místní je to citelná zátěž. I tak ale díky své dostupnosti a otevírací době zachraňuje nejednoho člověka.

🛍️ Real Villa Morra

Nachází se poblíž nákupního centra Villa Morra – nebo spíše Mariscal – a pokud vím, je to jediné takové místo v Asunciónu (i když nemohu s jistotou tvrdit, že jinde žádné další neexistují). Mohu vás ale ujistit, že není otevřeno 24 hodin denně a zavírá ve 22:00.

Je to velký supermarket, kde jsou nákupní vozíky vidět už zvenku a je tu dost místa na nakupování, aniž byste do někoho naráželi. Pokud máte batoh nebo tašku, musíte si je nechat v úschovných skříňkách. Najdete tu vše od mini bazaru (ideálního pro nákup těch drobností, na které vždycky zapomenete) až po malou restaurační část, kde se můžete rychle najíst. Nabídka není tak pestrá jako v SuperSeis, ale svůj účel splní.

Láká vás fritéza na horký vzduch? Ty tu také prodávají. Za zhruba 550 000 PYG (~61 EUR) si ji můžete odnést domů. Oddělení lahůdek, řeznictví a pekárny jsou dobře zásobené. Chléb si můžete koupit „ve velkém“ a oddělení s vínem a lihovinami je tak skvěle uspořádané, že je radost se na něj dívat. Upřímně řečeno, je to moje nejoblíbenější část.

Důležitá informace: venku téměř vždy najdete lidi, kteří prodávají ovoce – jahody, banány, hrozny, pomeranče – za lepší ceny než uvnitř supermarketu. Obecně platí, že supermarket má dobrý výběr, mnoho akčních nabídek a ceny jsou docela rozumné.

🍷 Casa Rica

Toto je jeden z nejluxusnějších supermarketů v Asunciónu. Abych vám to přiblížil, někdo na X (Twitteru) napsal: „Když Argentinec poprvé vstoupí do Casa Rica, bude se cítit jako Severokorejec, který přijel do Soulu?“ No jo... internet je prostě internet. Ale ano, to místo je působivé.

Všechno je dobře uspořádané, čisté, prostorné a uličky jsou příjemné. A to nejlepší? Ve druhém patře má vlastní kavárnu. Tam si můžete dát kávu (upřímně řečeno, není to moje oblíbená) nebo něco propracovanějšího, jako třeba medailonky z choriza.

Nachází se ve čtvrti Laureles, na rohu ulic España a Molas López. Pokud jste v Recoletě, nejbližší pobočka (ta v Laureles) je vzdálená asi 10 minut jízdy autem nebo 27 minut chůze. Je tam parkoviště, takže pokud jedete autem, máte vystaráno.

Casa Rica je pro vás to pravé, pokud:

1. Dáváte přednost kvalitě před cenou
2. Máte auto nebo vám nevadí si objednat Uber
3. Bydlíte poblíž
4. Nebo si prostě chcete dopřát něco výjimečného Není to nejlevnější, ale za gurmánský zážitek to stojí za každou cent.

Porovnání

🍋 Bonus: Ovoce (a levnější!)

Pokud pocházíte ze země, kde mango stojí 4 nebo 5 eur, tady budete plakat štěstím. Doporučuji nakupovat ovoce na trhu Mercado 4 (psal jsem o tom v jiném článku – klikněte sem), kde je větší výběr a nižší ceny. Můžete ho také koupit u pouličních prodejců; obvykle je čerstvější a mnohem levnější než v supermarketu.

📌 Mějte na paměti

Všechny uvedené ceny platí k červenci 2025. A jako všude jinde, i zde může mít stejný produkt různé značky s různými cenami. Je tedy na vás, zda sáhne po první věci, kterou uvidíte, nebo si dáte na čas a zkontrolujete, co kupujete. Ceny se navíc mohou mírně lišit v závislosti na akčních nabídkách v jednotlivých supermarketech.

🧾 Shrnutí...

NÁKUP POTRAVIN V ASUNCIÓNU není ani obtížný, ani drahý (pokud to tak sami nechcete).

Každý si tu najde něco podle svého vkusu a rozpočtu: od nejelegantnějšího Casa Rica až po Biggie na rohu, který vás ve 3 ráno zachrání bezlaktózovým mlékem a kouzelnými brownies (a ne, není to kvůli naší kamarádce Juaně 😅).

A i když mi možná unikly další supermarkety, které také stojí za návštěvu – nebojte se, doplním je v budoucích článcích. Prozatím doufám, že vám tento průvodce poslouží jako dobrý první orientační bod, díky kterému se zorientujete, ušetříte peníze a budete se dobře stravovat. Časem si určitě najdete své oblíbené obchody, osvědčené značky a dokonce i prodavače, který vás pozdraví jménem.

Pokud vám tento článek pomohl, uložte si ho nebo ho sdílejte s někým, kdo se sem právě přestěhoval a ještě ani neví, kde je ulička s těstovinami. Protože jsme tu proto, abychom se dobře najedli… a sdíleli informace 😉🍽️